IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

<% MESSAGE %>
> Помогите постренировочный синдром XD, Все болит
Dilerik
сообщение 28.4.2010, 19:14
Сообщение #1





Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Апелидо:Atlantico
Группа:Mundo Capoeira
Corda:Crua-Amarelo
Из: Санкт-Петербург



Вообщем, сходил первый раз на занятие, я конечно понимал, что будут болеть ноги, но я сей час с ужасом понимаю, что к завтрашнему занятию это не пройдет, а я еле еле приседаю XD все ломит. Может поделитесь опытом, как можно растянуться перед занятием и размять мышцы, что бы не было так больно.
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Сообщений в этой теме


Быстрый ответДобавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 23.9.2021, 17:37
Дизайн форума разработан в IBPower.Ru , by ChuvaK