IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

<% MESSAGE %>
13 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Для тех, кто решил начать заниматься. Шаг первый.
Гость_Enot_*
сообщение 17.1.2008, 14:42
Сообщение #41





Гости




А меня очень интересует вопрос растяжки. Если нет инкакой физ.подготовки, как же идти на занятия, где нужно ноги выше головы поднимать?
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Tanajura
сообщение 17.1.2008, 15:48
Сообщение #42





Группа: Mundo
Сообщений: 84
Апелидо:Tanajura
Группа:Mundo Capoeira
Corda:Amarela
Из: Санкт-Петербург



Enot в начале каждого занятия есть разминка с упражнениями на растяжку... Постепенно растянешься аж до шпагата ))


--------------------
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Гость_Enot_*
сообщение 23.1.2008, 18:11
Сообщение #43





Гости




Здорово))) Спасибо)
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
maromba
сообщение 23.1.2008, 20:51
Сообщение #44





Группа: mundo show
Сообщений: 61
Апелидо:maromba
Группа:Mundo Capoeira
Corda:branca-laranja
Из: Санкт-Петербург



а вот и дудки, разминка в начале тренировки везде существует, чтобы разогреть мышцы, дабы не потянуть или дёрнуть их в процессе тренировки. А вот в конце есть заминка - это когда мышцы устали и не могут сопротивляться, их тянут по-всякому...
Но если хочешь хорошую растяжку - то нужно самостоятельно дома посвящать этому минимум минут 20-30 каждый день. Только без фанатизма, сначала можно по меньше, потом по дольше. И ещё желательно не периусердствовать в первые дни... Всё в твоих руках, и ещё: поздно не бывает!


--------------------
Если у вас чешутся руки, почешите в другом месте
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Гость_Enot_*
сообщение 25.1.2008, 17:41
Сообщение #45





Гости




Я надеюсь. что действительно поздно не будет)) Спасибо=)
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Emilia
сообщение 5.2.2008, 19:47
Сообщение #46





Группа: Пользователи
Сообщений: 3



Сколько стоит разовое занятие и абонемент в спортклубе на Сенной?
Сколько человек в группе и можно ли присоединиться "с нуля"?

Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Manson
сообщение 6.2.2008, 3:14
Сообщение #47





Группа: Mundo
Сообщений: 127
Апелидо:Jogadora
Группа:Mundo Capoeira
Corda:Amarela
Из: мой город...



Человек в группе много и у всех абсолютно разный уровень. К любой группе можно присоединиться даже с показателя *ниже нуля*))) Разовое занятие, если мне не изменяет память - 200 рублей...Абонемент порядка 1400-1600 р.
см. ЗДЕСЬ


--------------------

Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Nopresent
сообщение 6.2.2008, 3:22
Сообщение #48





Группа: Mundo
Сообщений: 11
Апелидо:Belezinha
Группа:Mundo



Все правильно, разовое - 200 рэ, абонемент - 1400 деревянных, на занятия на садовой обычно приходит человек 20-25. но бывает и больше... К нам постоянно кто-то присоединяется), поэтому на разминке группа обычно делиться на 2: пороще и полегче; ну и плюс всегда можно поросить объяснить)


--------------------
...Just one shot and the world gets smaller...
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Emilia
сообщение 7.2.2008, 17:44
Сообщение #49





Группа: Пользователи
Сообщений: 3



Спасибо! Только в списке "занятия" этого зала почему-то нет....?
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Freeman
сообщение 7.2.2008, 18:31
Сообщение #50





Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Апелидо:Olhos d'Agua
Группа:Mundo Capoeira
Corda:Branca-Laranja
Из: 812



Зал на сенной-садовой:
ДЮСШОР «Орлёнок»

Адрес: ул. Садовая д. 50Б, м. Садовая
Расписание: СР 21:20-23:00, ПТ 21:20-23:00
Стоимость: 200р - разовое, 1400р - абонемент на месяц
Преподаватель: Estagiário Axé
Телефон: +7 921 599 16 15
Примечания: Идет активный набор в группу.



--------------------
What if?...
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Emilia
сообщение 7.2.2008, 23:56
Сообщение #51





Группа: Пользователи
Сообщений: 3



Расскажите пожалуйста про спортклуб на Б. Сампсониевском 66, кто там занимается?
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Chispa
сообщение 8.2.2008, 8:35
Сообщение #52





Группа: mundo show
Сообщений: 201
Апелидо:Coração
Группа:Mundo Capoeira
Corda:branca/laranja
Из: SPb



На Б.Сампсониевском находится спорт-клуб "Родео".
Конкретно мы, т.е. капуэйристы, занимаемся там акробатикой по субботам. Занятия ведут Axe и Linguado попеременно, а так же приходящий тренер Николай Анатольевич, который специализируется на спортивной гимнастике.
Вообще, помимо нас там занимаются еще всякие паркурщики, экстрималы, танцоры и прочая разная живность. (=
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
batatinha
сообщение 8.2.2008, 14:17
Сообщение #53





Группа: mundo show
Сообщений: 31
Апелидо:Batatinha
Группа:Mundo capoeira
Corda:laranja
Из: Питер



To Emilia: в зале на Б. Сампсониевском у нас есть свое время, в которое мы и занимаемся акробатикой.
Приходят туда ребята разной подготовки. После всеобщей разминки мы делимся на две группы: те, кто
идут на дорожку заниматься с Николаем Анатольевичем (кто такой - читаем выше) и на тех, кто занимается с
нашими преподавателями (Linguado, Axe). Наши преподаватели, в основном, дают ту акробатику, которую можно
использовать в игре, а Николай Анатольевич учит как делать сальто впред, назад; фляк; и т.п.
Это не значит, что заниматься в одной группе круче, чем в другой. И там, и там заниматься интересно. Так что,
если будет желание попробовать - приходи обязательно. Не стоит бояться того, что ты не умеешь делать то или иное.
Не все рождаются гениальными акробатами biggrin.gif , но если есть желание всему можно научиться smile.gif


--------------------
Jinhos nas bochechas
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Checheu
сообщение 20.2.2008, 12:34
Сообщение #54





Группа: Mundo
Сообщений: 29
Апелидо:Checheu
Группа:Mundo
Corda:Laranja, laranja
Из: Родился в Великом Городе Нижневартовске



Цитата
но если есть желание всему можно научиться


Золотые слова! hello.gif


--------------------
«Случай» и «судьба»- это одни только пустые слова; упорное благоразумие - вот судьба человека!
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Гость_Kunkulay_*
сообщение 17.3.2008, 17:25
Сообщение #55





Гости




Здравствуйте. Решил начать заниматься на садовой, но, насколько я знаю в ДЮСШОР "Орленок" вход только по пропускам. С этим проблем не будет или нужно сперва с вами договориться?
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kit Tha MAD
сообщение 17.3.2008, 18:18
Сообщение #56





Группа: Пользователи
Сообщений: 241
Апелидо:Gringo
Группа:Grupo Cordão de Ouro
Из: Санкт-Петербург



Нету там пропускной системы уже.


--------------------
Между мной и сумасшедшим есть только одна разница - я не сумасшедший. Сальвадор Дали.
Музыкальный блог Gringo. Бразильская музыка, сapoeira music, baile funk, forro, latin jazz.
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Гость_Kunkulay_*
сообщение 17.3.2008, 18:34
Сообщение #57





Гости




Ну, тогда в среду я к Вам.
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Гость_glokG_*
сообщение 17.3.2008, 20:00
Сообщение #58





Гости




всех приветствую! меня интересует только 1 вопрос. капоэйра ведь в первую очередь вид боевого искуства? прально?

допустим на меня напали маньяки, или там в армии кто нить пристал... смогу ли я зная искусство капоэйры защитить себя? или у вас это в основном как источник удовольствия от игр с остальными занимающимися?
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kit Tha MAD
сообщение 18.3.2008, 10:21
Сообщение #59





Группа: Пользователи
Сообщений: 241
Апелидо:Gringo
Группа:Grupo Cordão de Ouro
Из: Санкт-Петербург



2 glokG: Читаем тут, тут, тут и тут.

Если не хочется, чититать, то кратко резюмируя - часть твоего ника - самое клевое в драке.


--------------------
Между мной и сумасшедшим есть только одна разница - я не сумасшедший. Сальвадор Дали.
Музыкальный блог Gringo. Бразильская музыка, сapoeira music, baile funk, forro, latin jazz.
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Гость_glokG_*
сообщение 18.3.2008, 18:08
Сообщение #60





Гости




Цитата(Kit Tha MAD @ 18.3.2008, 10:21) *
2 glokG: Читаем тут, тут, тут и тут.

Если не хочется, чититать, то кратко резюмируя - часть твоего ника - самое клевое в драке.


оо, спс все прочитал... а теперь мне интересно: в ваших залах могут научить обороне при помощи капы? или здесь типа как клуб любителей, ищущих духовного удовлетворения?
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

13 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Быстрый ответДобавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 21.9.2018, 1:44
Дизайн форума разработан в IBPower.Ru , by ChuvaK